量身高、測體重等項(xiàng)目，是每次健康體檢必不可少的內(nèi)容，然而有不少人覺得，這類自己在家里就能夠輕易完成的項(xiàng)目，沒必要花錢專門排隊(duì)檢查。
更別說，體重還是很多人“不可言說”的痛……
其實(shí)，身高體重不僅可以反映一個(gè)人的體重指數(shù)，還是多種健康問題的相關(guān)因素。人體成分分析儀對我們的健康檢測和慢病監(jiān)控有著不可估量的作用和參考價(jià)值，今天人體成分分析廠家就來給大家說說。
發(fā)育的正常與否，通常是以年齡、身高、體重等指標(biāo)和它們之間的關(guān)系來判斷的。發(fā)育正常時(shí)，年齡和相應(yīng)的體格數(shù)據(jù)反映的狀態(tài)是成正相關(guān)的，并且隨著年齡增長不斷的更新與變化。
體型是指身體各部位發(fā)育的外表表現(xiàn)，包括骨骼、肌肉的成長與脂肪分布的狀態(tài)，都是可以通過監(jiān)測身高、體重等指標(biāo)以及它們之間的關(guān)系來評估的。
體重指數(shù)（BMI）
體重指數(shù)（BMI）是國際通用的計(jì)算人體肥胖程度的一個(gè)公式。體重指數(shù)的計(jì)算公式=體重（kg）/身高（m）的平方【體重（公斤）除以身高（米）的平方】。BMI小于18.5屬于消瘦，BMI在18.5～23.9之間屬于正常，24～27.9屬于體重超重，28以上屬于肥胖，BMI在30以上屬于高度肥胖。
在此人體成分分析儀廠家建議大家，如果我們想保持身體健康，就需要制定相應(yīng)的健康計(jì)劃。通過人體成分分析儀了解自己的身高體重，我們可以制定更加合理的健康計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動等方面，從而更好地保持身體健康。
