啥叫人體成分分析呢?
人的身體是由水分、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、脂肪等成分構(gòu)成,身體成分的不均衡將會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松、水腫等疾病。 人體成分分析是運(yùn)用人體成分分析儀器進(jìn)行檢測(cè),將測(cè)試數(shù)據(jù)通過健康管理軟件進(jìn)行分析,能夠顯示出受檢者當(dāng)前的體重、身體成分比例、肥胖度、基礎(chǔ)代謝量、肌肉含量等數(shù)據(jù),還可以通過對(duì)內(nèi)臟脂肪信息的監(jiān)控,監(jiān)測(cè)糖尿病、心血管病等慢性疾病
測(cè)量的原理是什么
由于人體不同成分的密度不同,電阻、X線穿透性差異,所以一般采用生物電阻抗法等方法進(jìn)行。
比如體脂率的測(cè)量,其工作原理是檢測(cè)生物電阻,利用人體瘦組織是良導(dǎo)體而脂肪是絕緣體的特性,通過不同的電極向人體發(fā)放電流,進(jìn)而測(cè)量人體電阻,再將測(cè)試結(jié)果代入含有身高、體重、性別、年齡的方程式來計(jì)算人體脂肪含量和比率的方法。由于牽涉到復(fù)雜的計(jì)算,所以人體成分分析儀,便宜的幾千元,貴的數(shù)十萬元,自然后者的測(cè)量會(huì)精準(zhǔn)一些,
常見測(cè)量指標(biāo)的指導(dǎo)意義
體脂率:男性12%~22%;
女性20%~30%。
低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)屬于體脂含量過低;
高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的則為體脂超標(biāo)。
體脂超標(biāo)的人群要格外注意,因?yàn)榉逝謫栴}造成的體脂超標(biāo)會(huì)增加患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)。及時(shí)通過人體成分分析儀檢查身體健康,知己知彼,及時(shí)預(yù)防,減少疾病侵害。